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“除了常用的服药内治法，还可以采用外治法，在家做做推拿，例如‘头面四大法’，可退热、化痰；如果咳嗽，可以清肺经、揉膻中、擦肺腧；也可以挤痧，就是在后背脊柱两旁的足太阳膀胱经上，取肺腧、心腧、膈腧、肝腧这四个穴位，用两个手的食指和拇指，在穴位上把皮肤和肉稍微用力挤出痧点，像小星星一样，这样挤痧能起到退热作用，而且安全，不会让皮肤受损。
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灵渠，作为世界上最古老的运河之一，自秦代开凿以来，便以其卓越的水利智慧，连接了湘江与漓江，见证了中华文明的悠久历史与辉煌成就。